第三十八章颤抖吧，初赛！ (3)(13 / 25)

的一条微信内容。

    “如果生理周期到了，记得跟我打招呼，我会依据你的身体状况安排训练内容。”

    买疙瘩。

    TANK这个家伙，真的是拥有着野兽一般的直觉啊有！没！有？！

    女生的生理周期只能做上肢锻炼和适当的有氧运动，避免产生腹压的锻炼和剧烈运动。所以考拉除了锻炼胸、背和手臂，就是做有氧——绕着天空度假酒店的塑胶环形跑道来回跑圈。

    考拉真不知道自己是该哭还是该哭，毕竟跑圈是个相当枯燥而且辛苦的事。跑着跑着，考拉的速度就慢下来，变成了一步一步的蜗牛蹭。

    “你很累吗？”TANK指导了大家一圈，走到跑道这边，看到走看清的考拉，便扬声问。

    废话，你七天不间断地流血试试？

    考拉腹诽着，一记白眼翻了过去。

    “OK。”TANK像是听到了考拉的腹诽，点了点头，道，“那你就慢走吧。”

    “真的可以？”考拉的眼睛顿时一亮。

    这个家伙，怎么突然这么有人性了？是懂得怜香惜玉了，还是自己中奖了，哦哈哈。

    考拉刚刚咧开嘴巴露出笑容，TANK便补充道：“不过，要加一个小道具。”

    说着，他转身走向篮球场。

    考拉疑惑地看着TANK，他走回来的时候，手里多了一个篮球。

    “伸直手臂，用双手捧着这个篮球在跑道上慢走十圈。”说着，TANK把篮球掷给了考拉。

    “不是吧？！”

    考拉哀号出声。

    “这是瘦手臂和减脂相结合的最有效方法，”TANK说着，充满同情地看着考拉，“是你自己说想慢走的。”

    “我现在又想跑了，真的。”考拉一脸真诚。

    TANK黑亮的眼睛微微一眯，妖娆一笑：“晚了。”

    该死，该死的TANK！处处给自己挖坑。

    考拉一边举着篮球在跑道上慢走，一边悲愤地想。

    然而，既然现在是在计算圈数，不如自己快跑来的直接。

    这样想着，考拉便加快速度，开始跑起来。然而才跑了几步，篮球便“当”的一声掉落在地，轱辘辘地滚出了好远。考拉不得不跑过去，把篮球捡起来，重新开始。

    这个时候她才意识到为
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