第016章 南瓜灵粥(2 / 2)

口腹之欲，外面的东西太普通，多是凡物，吃多了对他身体不好，但是修到了可以辟谷境界的修者大部分又不喜欢做东西，所以洛凌星想要吃点东西就只能自己亲自动手了，做来做去，手艺倒是练的还不错。

    不过从来到这个世界之后，他就没有自己动手做过东西了，而且大部分食材也不一样，所以他也不确定自己能做到什么程度。

    厨房里的食材都是今天刚运过来的新鲜食材，而且都已经处理好了，应该是准备给林姨做晚餐的。

    洛凌星决定做点粥吃，既可以现在垫垫肚子，晚上也可以吃下正食，不然做其他的话，晚餐的时候肯定是吃不下了，而半夜又会饿，就比较麻烦了。

    洛凌星将食材大体的看了下，决定做南瓜灵粥，所谓的南瓜灵粥，就是以南瓜为主料，再加上一些灵品食材做成的粥，既有普通食材的美味，又蕴含一定的灵力，虽然蕴含的灵力不多，对修真人的修为基本上没有帮助，不过吃了对普通人的身体却会非常的好。