第24章 带梁辰跑步(3 / 7)

卓绍。

    “先不跑了，我们走几步。”卓绍笑道。他们已经跑了差不多十分钟了，他都已经有点累，梁辰估计更累，还是走几步放松一下比较好。

    卓绍带着梁辰走了十来分钟，看到梁辰的呼吸匀称了之后，才又带着他跑了十分钟。

    半小时下来，卓绍觉得自己还行，梁辰却一副累坏了的样子。

    但他坚持下来了，没有叫一声苦，让卓绍都有些佩服他了。

    这真的是个很不错的孩子。

    “我们再走十分钟，然后去洗个澡。”卓绍对着梁辰笑了笑。

    梁辰已经说不出话来了，但看到卓绍的笑容，他顿时又有了力气。

    点了点头，梁辰跟在卓绍后面慢慢走起来。

    走了一会儿之后，梁辰有种自己终于又活过来了的感觉，然后就发现，自己的新衣服新裤子早就湿透了，看起来脏兮兮的，而卓绍……他是穿着旧衣服旧裤子的。

    早知道，他就也穿旧衣服旧裤子，不弄脏卓绍买给他的新衣服了……梁辰有些郁闷，不过想到自己一共买了五套衣服，还有别的可以换，便又精神了起来。

    回到住处，卓绍先让梁辰喝下一杯放了盐的温开水，然后才让他去洗澡。

    卓绍自己也洗了洗，洗完澡，他用自己昨天刻意多煮的米饭炒了蛋炒饭。

    胡萝卜切成绿豆大小的小丁，和同样大小的瘦肉丁一起放进油里炒一会儿，然后放进去四个鸡蛋翻炒，最后再放入米饭炒散，加入生抽，简单又好吃的蛋炒饭就做好了。

    而这时候，卓婷已经起来了，梁辰也已经洗好了澡。

    梁辰虽然胖，但毕竟年轻，而且学校里的体育课什么的，他都是上的，以往运动量也还行，因此虽然早上的锻炼在当时让他很痛苦，现在却缓过来了，只是非常非常饿。

    梁辰一口气干掉了两碗蛋炒饭，再想吃却没了。

    “你以后每顿只能吃两碗饭，不能多吃。”卓绍道，一边说，一边洗了米放进电饭煲。

    他这准备做的，是午饭。

    米已经放进电饭煲了，卓绍又把剁好拌了少许盐的肉末放进盘子里，再在上面打了三个鸡蛋，最后将盘子放到电饭煲的蒸架上。

    他问过梁辰，得知梁辰没在学校里交钱吃饭，既然这样，他们三个就都回家吃好了。

    卓绍和梁辰先送了卓婷去小学
    本章未完，点击下一页继续阅读