第44章(4 / 8)
前的经验,今天三百组动作做完时,她的胳膊虽然也抖,但没有之前那么严重。
“不错,有点进步。”文庭深点了点头:“再练几天,应该可以加大训练量,先休息下吧。”
他从外面搬进来一套懒人沙发,等冉曦窝进去的时候,又拉过她的胳膊,动作自如的揉捏起来。
“嘶。”冉曦吸了口凉气:“你轻点。”
对方这次倒是非常配合的放轻了力道,一边揉捏一边说:“明天再让按摩师给你按一下。”
“哦,知道啦。”冉曦懒洋洋的回答
“其实最好是今天晚上就按,这样效果更好。”他说完,又试着提议:“不如你今天晚上留下来?”
冉曦半眯着眼,撅着嘴,没有说话。
他们现在关系不清不楚的,说恋人也不对,说情.人更不恰当,她还没想好以后要怎么发展,这时候还是暂时保持点距离比较好。
“又在瞎想什么?”脸上被人捏了一下:“我说让你在这住一晚而已,卧室都给你准备好了。”
他低头,自上而下俯视他,表情温和,眼神却满是侵略性:“放心,在你想清楚之前,我不会做什么越界的事情。”
自以为掩藏很好的心思被人一语道破,冉曦有些尴尬,心里瞬间刷满了省略号的弹幕。她扭过头站起身,很僵硬的转移话题:“好了好了,继续练吧,别耽误时间了。”
文庭深在身后无声笑了笑,顺着她的意思揭过这一茬:“继续练脚法吧,各一百组。”
吸取之前的经验,文庭深今天降低了训练要求。
身体还记得一些之前的记忆,稍微调整了下,她的动作就趋于完美,一百次侧踢达成,她扶着把手,转了个身,换上另一只腿。
刚刚训练完的腿酸软的几乎没有知觉,但手臂已经恢复了一点。她紧握着扶手,以此来保持平衡,一脚快速踢出。
这次没有摔倒。
第一次的成功给她吃了颗定心丸,她深呼吸一口气,手指张开又重新握住把手,精神集中,又踢出去一脚。
第二只腿的锻炼比第一只要困难许多,但一次次下来,冉曦也渐渐开始适应。
身体因为训练开始发热,额头和鼻子上都冒出细密的汗珠,保持平衡的那条腿从回复了知觉,但依旧没有多少力气。
身上也流了不少汗,衣服都被染湿,冉曦脑海
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