第173章 心理健康值五颗星(2 / 4)

激状态。在清醒时，你的理智可以抑制这些创伤，让你不要去想它；但是在睡眠时，你的理智被极大削弱，潜意识会占据主导，那些创伤便呈现在你的噩梦里了。你可以告诉我，你发生过哪些不好的事吗？”

    乔楠封闭太久了，不知该如何倾诉。

    苏大夫看到了他的军官 证，知道他的工作单位，便试探着问道：“你是不是在执行任务时，发生过很不好的事？”

    乔楠深呼吸一下，说道：“那是我的工作，我是为了保护更多人才那样做的，我可以说服我自己，那些血腥的经历尚不足以成为我做噩梦的理由。”

    “那是战友的牺牲，给你带来了很大的冲击？”

    “不会，我带的队，不允许有人牺牲，除非我自己。”

    苏大夫赞许地点了点头：“你很成熟，也很坚强，按理说不会得心理疾病，那到底是为什么呢？”

    乔楠抿了抿嘴唇，最终决定向医生坦白：“我的母亲死于车祸。”

    他急忙补充道：“亲生母亲，那时我尚在襁褓中。她抱着我，我的帽子被风吹走了，她去捡然后”

    “原来如此。那时你虽然很小，但是在潜意识中，你把整个事件都记录了下来，最终形成了这种障碍。”

    “我小时候频繁做这种梦，在得知真相之后，反而不做了。但是近半年来，又开始频繁做这个梦，我自认胆大，但是依然会在梦中感到恐惧。”

    苏大夫亲切地说道：“首先，你主动来找心理医生，说明你自救的心理十分强烈，这点非常难得。一般来说，真正得病的人是不会这么主动的；其次，你能坦诚地说自己害怕，而不是遮遮掩掩，这也非常难得。综上所述，你并没有什么大问题，近期可能受到某种刺激，将以前的创伤激发了出来。还有，你刚才说，愿意替战友牺牲，你这是把压力全转移到自己身上了。你不必太焦虑，睡前喝点牛奶，听点儿舒缓的音乐，这些都会对你的睡眠大有好处。”

    苏雪声音温柔，言辞恳切，就像小时候书里常见的那种知心姐姐。其实，一个优秀的心理大夫，理论知识必不可少，但最重要的资质，是成为一个好的倾听者，以及谈话者。

    乔楠目光闪烁，苏雪便知他还隐藏着许多故事，便笑吟吟地说：“如果还有话想对我说，你可以尽管说出来。我以医生的名义担保，我是所有秘密的终点。就算是做案例分析，我也要取得患者的同意，才能着手进行。”


    本章未完，点击下一页继续阅读