第九百一十四章目标实现（2/2）(2 / 3)

，几乎每家每户都有自己的配方，但炒出来的松子都大同小异，几乎没有什么两样。

    人工炒松子的步骤也很简单

    先将白糖化成糖水，待用。

    把沙子放入锅内炒干、炒烫，然后将糖水倒入炒匀，等糖烟刚一冒出，即将松子放入，不停翻炒（火不要太急）。翻炒五六分钟后，取几粒松子砸开，如仁已呈黄色即熟，筛净沙子，待松子晾后方可食用。

    当然在此之前，松子要进行一定的处理，比如高温蒸煮半个小时左右，这样更容易炒熟炒出香味。

    经常吃松子也有不少好处，因为松子中的脂肪成分是油酸、亚油酸等不饱和脂肪酸，有很好的软化血管的作用，是中老年人保护血管的理想食物。

    松子中的磷和锰含量也很丰富，对大脑和神经有补益作用，是学生和脑力劳动者的健脑佳品，对老年痴呆也有很好的预防作用。

    经常食用松子有强身健体，提高机体抗病能力，增进**，使体重增加等作用。中医认为，松子具有强阳补骨、和血美肤、润肺止咳、润肠通便的功效。是老少皆宜的食物。老年人最宜食用。肥胖者慎食。

    松子含有丰富的油脂，有润肠通便之功，并且具有很好的润肤美容功效，能延缓衰老，但过多食用可能导致消化不良。存放时间长了会产生“油哈喇”味，不宜食用。

    就在这时，张峰突然接到了王斌的电话。

    “峰哥你这个周末有时间吗？”

    “有，你小子最近怎么消失了，牛哥家宝宝满月的时候都没见着你？”张峰连忙问道。不知这家伙最近都在干嘛？

    “唉，说起来真对不起牛哥，宝宝满月的时候我正在到外地出差！”王斌连忙解释道。

    “张峰也知道王斌肯定难处，否则肯定不会不参加小牛牛的满月礼，因此就没在问下去。

    对了周末你有啥事？”

    “是这样，我爸承包的那片农场这个周末就要开业了，所以我想请你帮忙剪彩呢！”王斌笑着说道。

    “剪彩？？”张峰哭笑不得

    “剪彩就算了，到时候我一定过去捧场！”

    “哈哈，那好，周六的早上一定要到啊，对了你家的板栗不知都多想你呢，你要是再不过来看看它，老王都看不住了呢！”王斌开心的笑了，然后说起了板栗的事情。

    “嗯嗯，放心我一定准时到！板栗的
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