第46章 大仙的光辉(3 / 8)

该注意什么，以及生产时的讲究，产后如何保养自己，如何护理婴儿等。

    当下她拿出了之前自己打的草稿，开始慢慢讲起来，从孕前需要避免饮酒注意多吃蔬菜水果，到怀孕期间应该避免哪些动作，避免哪些吃食，以及孕期的行房等，都一一作了讲解。

    讲到了生产部分，她特意提到了孕后期的加强锻炼做做孕妇操和避免高糖分高热量食品。

    “孩子不能太大了，太大了不好生。我知道大家伙都盼着要个大胖小子，可是孩子太胖了，对产妇来说其实是一场灾难，会带来痛苦，很大地增加难产风险，而且也将为孩子以后的身体健康打下不好的基础。”

    “生产过后，要注意消毒杀菌……”

    “孩子的脐带必须一直坚持消毒直到脐带脱落后十天左右，可以用稀释过的酒精或者大家所知道的艾草进行消毒杀菌。”

    “自己可以做做提肛运动，为自己将来的身体健康和性福生活打下良好基础……”

    这一场讲座讲下来，顾镜讲得口干舌燥，下面的人听得醍醐灌顶又满头雾水。

    讲完之后，大家伙有许多不明白的问题，顾镜让大家尽管提问。

    “什么是杀菌消毒？”

    “什么是高糖分高热量？”

    “什么叫加强锻炼？”

    “什么是孕妇操？”

    “什么是提肛运动？”

    一堆的问题朝着顾镜扑过来，顾镜没法，只好详细地解答基础名词，等到大家伙都有了点概念，她又亲自向大家演练了孕妇瑜伽和提肛运动等。

    女人们都觉得稀罕，还有几个跃跃欲试，顾镜就让她们到前面来练习下，她好矫正姿势。

    最后日落下山，大家带着惊奇和激动恋恋不舍地离开了顾大仙庙，顾镜的宅院前留下了许多许多的供品，有些甚至还直接供的白花花银子。

    大丰收~

    这一场“顾大仙开坛讲法”后，山村里的女人们都纷纷议论起这场讲法，同时夸张地谈起顾大仙讲述的“修炼秘籍”。

    “那可不是一般的功夫，那是修炼呢，修炼好了，消除疾病，身轻如燕！”

    “我儿媳妇修炼了这种孕妇瑜伽功夫，几下子就把我孙子生下来了！”

    “我隔壁红妞儿修炼了这功夫，她男人可稀罕她了，每天他们房里都要折腾一回！”

    
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