☆、011、入门不容易(1 / 5)

    起初邵东无论如何都无法让自己真正的平静下来。殢殩獍晓

    他越是告诉自己要保持平静，要做到心无杂念，可是他脑海里面的杂念就越多，起到的作用截然相反。

    “看来要做到老头子口中说的最简单的心无杂念都不容易啊……我虽然高中都还没毕业，但是经过最近短暂的实践之后陡然这老头子留给我的心法的确颇有学问。定气凝神，心若冰清，万般念灭，心归识海。这四句话，第一句话就很难做到啊。老头子说如果我无法做到心无杂念，就将这四句口诀念上一万遍。眼下不妨一试。”

    “而且还要端正打坐的姿势，腰杆挺直，盘膝而坐，双手叠于胸前，让全身脉络沉淀。方能发挥出不同的效果。”

    邵东盘膝而坐，腰杆笔挺，双手叠于胸前，然后口中喃喃念着，“定气凝神，心若冰清；万般念灭，心归识海……”

    如此一遍又一遍的念下去，一开始邵东念口诀的时候还一遍一遍的数着，当念到约莫三千六百七十多遍的时候，邵东对数字开始模糊了，他渐渐的忘记了自己念了第几遍。

    接下来邵东告诉自己定气凝神下一句就是心若冰清，万般念灭下一句就是心归识海……但是又过了很长时间……邵东已经不知道自己在念什么了。

    但是他的确是在念，但是他自己没有意识了。

    他自己已经不知道自己在干什么了，也不知道是黑天白夜，更不知道身处何方。

    渐渐的，邵东变得无意识起来。

    但是他口中的确是在默默的念着口诀：定气凝神，心若冰清，万般念灭，心归识海。

    也就这个时候，邵东感觉到自己全身上下有一种特殊的脉络，这种脉络和血脉一样遍布全身四肢百骸，在脐下三寸处有一个拳头大小的东西，所有的脉络都是从从这个玩意儿上延伸出来。

    但是这只是一个脉络，上面却没有诸如血脉那般有血液在上面流通。这就是一个静止的脉络！邵东觉得自己的意识进入了一个神奇的境地，十分好奇，“这就是遍布全身四肢百骸的经脉么？还有最中心的这个拳头就是丹田？这就是修炼气功的根本脉络经脉么？而这个丹田就是气功的发源地？这么说来，我真的做到了心归识海？”

    邵东读书不多，但是基本的文化水平还是初步具备的。而且和老头接触的时间比较长，他对气功也是有一个比较初步的了解。

    “气功在帝国源远流长，早已
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